老婆要离婚该如何挽回婚姻?老婆跟你提出离婚，一定是婚姻中存在问题，或许是你的关心不够等等，那么老公们来看看该怎么让老婆回头。
1、自我反思很重要
婚姻中，不管是哪一方先提出离婚，都不过内是因为一方心理期望变成了失望容，失望过多到了绝望的边缘，无力再与对方再走下去。如果你觉得妻子就处于这样心情的话，那你就得好好反省反省你自己了。
2、分析原因
两人相处，从激情的恋爱到渐趋平淡的婚姻生活，婚姻生活中的柴米油盐，孩子的读书问题等就会成为争吵的问题所在。作为男人，如果不懂得如何和老婆沟通交流，化解矛盾，反而还施加压力，不包dao，不理解，这样会让女人慢慢的对你死心，对你失望，从而离开你。老婆离婚怎么挽回婚姻?所以要找到你们为什么会闹到要离婚的原因。
3、要有效沟通
夫妻之间绝对不能不沟通，你们之间可以做不到无话不谈，但若是你们已经到了无话可谈的地步了，那就真是要注意了。没有沟通的家庭，只会让彼此之间的生活越来越无趣，长此以往，两个人之间的隔阂将越来越深。
想要挽回婚姻，你要学会沟通，但是，光沟通不一定有用，你得学会有效沟通。所谓有效沟通，就是通过你们之间的交流谈话，让你们之间的婚姻矛盾得到一个很好的梳理，从中通过阐述双方的观点，以此达到相互认同的目标。这里主要讲两个方面，一方面是你说出的话，另一方面是你要听懂听进并消化对方的话。
想要挽回提出离婚的老婆，你的话不能乱说，因为正在气头上的妻子最不能接受的就是你那套没有意义的说辞或者是没有说服力的解释，你更不能用不恰当语气去表达你的观点。这时候，妻子最想看到的是你处理婚姻矛盾的态度以及解决问题的方法，所以，你说的话既要体现你挽回婚姻挽回妻子的态度，又要说出你对于婚姻中矛盾的见解，并告诉妻子你真正的想法和你改变的方向和具体行为，让妻子再次恢复对你的信任。
另一方面，你需要倾听妻子的想法与诉求，有效的沟通并不是只让你一个人说，你一定要明白妻子的内心世界，你需要听她说，并且是用认可的态度听她说，有时候，往往对方只是想在你身上得到一种发泄或者是认可，而你却从来不愿意给对方机会而已，所以，沟通里倾听真的很重要。
4、对老婆多点表达出你的关心与呵护
女人是一种感官动物，你爱她就要说表达出来，做出来，一旦对方感觉缺少你对她的关系与呵护，她就会觉得你不爱她了，从而慢慢形成离婚的念头。所以你可以在她不开心的时候可以亲一下她，说些有趣的话题哄她开心，有时候给她制造点惊喜和浪漫，其实只要一点点的话就很容易使她们满足。