男人对女人也是有疑虑心的，比如丈夫会怀疑妻子有外遇，让人纠结头疼。那跟着小编看看丈夫总怀疑妻子有外遇怎么办吧，消除自己的疑惑。
第一，怀疑不仅没有用，还会破坏两人的感情，盲目怀疑不可取
很多男人，都有过这样的经历：老婆的一点点小小改变，就会不停的想，她是不是出轨了，她是不是要抛弃这个家了，然后就开始对老婆态度冷漠，或者不断追问，甚至侵犯老婆的私人空间。
因此常常会造成两种结果，要么两人开始不断争吵，要么老婆在你的怀疑下真的出轨了。这两种结果都不是你的初衷，但你的怀疑必然会造成这样的结果。所以，面对妻子不同寻常的表现，你不能直接带着你心中的答案去想，这会使你用有色眼睛去看妻子，容易影响你对事情的判断。
第二，你要树立自信心
也许有的男性天生敏感多疑，但是你要对自己的老婆有信心，相信她会爱你，爱这个家庭，不会抛下你，会一直陪伴在你的身边;要对自己有信心，也许你们相爱之初，是因为颜值，但这么久走来，是因为彼此之间的情感;要对两人一起走过的风风雨雨有信心，相互扶持，那些艰苦或幸福的岁月，都是一起成长的印记。女性是感情动物，注重感情，内心柔软，你们两人有那么多的情分，老婆是不会离开你的。
第三，自我反省
老婆有不寻常的表现，是不是自己做的不够好。很多男性在结婚后，便会不再花费精力去维护婚姻关系，总觉得妻子结婚了，就是完完全全属于自己，跑不掉的，对妻子缺少关心，对她的了解就会慢慢减少。女性天生缺乏安全感，千万不能认为婚后，老婆就要毫无怨言全身心投入家庭，不要把老婆为家庭所做视为理所当然。结婚后，她做为你的妻子，更应该对她百般呵护，让老婆更加踏实地和你在一起，不离不弃。
第四，不可暴力
你要掌握真实的情况，老婆是否真的和对方有关系，事情已经发展到了哪一步，是否还有挽回的余地。
被带绿帽子，是每个男人都很难忍受的事情，但是暴力不能解决问题。夫妻之间的事情需要私下讨论，不能放在大众之下，若让左邻右舍的人都知道，会让老婆很没面子，你也觉得丢人，反而容易让两人翻脸，最终不可挽回。私下坦诚相谈，心平气和，攻心为上，切忌暴力行为和口出恶言。尽量用言语和行动感化老婆，让她回到你的身边。