男生碰到女生说心情不好，千万不要直男式的回答就问“怎么了，没什么的”这样的话，这样是安慰不到女生的。下面来看看当女生说我心情不好怎么回复，两个人的关系会更进一步的。
一、问下原因，及时开导
在你朋友和你说他心情不好的时候，你首先要了解好他心情不好的原因是什么。如果他因为在工作中和其他人吵架了，或者和其他的朋友闹了矛盾，那你作为他的另一个朋友就应该及时陪伴在他的身边，但切记不要说对方的坏话。女生在心情不好的时候，非常希望别人能够一直陪伴自己，在别人的开导之下，他们也能转变自己的想法，变得更乐观一些。所以作为朋友，你应该在这个女生说心情不好的时候立马过去，陪在他的身边听他的倾诉，这样他的心情会慢慢变好，你在他心中的位置也会升高。
二、切换话题转移女生的坏心情
不论是生活中还是工作上，每天都会做一些重复的事情，那么久而久之会产生一种消极和懈怠的心理，生出想要放弃的念头，那么当女生说自己心情不好，可能是觉得累了，坚持不下去想要放弃，和你诉苦寻求安慰。
那么我们在回复女生时，也一定要从这几个方面针对性的回复女生。
女生说自己抑郁了，本身就是一件负面情绪爆棚的事情，并且导致女生抑郁的因素也有很多，不可能都给她解决，所以不要过多的纠结于这个话题，及时切换话题转移妹子的坏心情，比如：
女：感觉自己抑郁了
男：我前段时间心情也是糟糕透了，不过最近我发现一个特别有趣的事情
女：是吗，什么事情啊?
男：xxx(分享有趣的事情)
这样子转移女生的注意力，能让女生忘记不开心的事情，从而转入下一个话题中。
三、不要讲道理，理解她的感受
女生情绪低落来找你吐槽，并不是要听你讲什么四书五经，讲什么人生观、价值观，也不是来寻求一个解决办法，解决办法女生比你多的是，肚子疼她知道喝红糖水，感冒难受她也知道要多喝水，女生要的不是这些，她就是单纯的来找你吐槽，和你分享自己低落的情绪。
你需要做的就是表达自己能理解她现在的感受，自己能体会她现在的心情，自己能知道她失落的痛苦。适当的安慰肯定是要有的，在安慰过后，就可以和她一起吐槽这些不开心，一起吐槽这个操蛋的世界，你们就能产生情感上的默契和共鸣，更有利于推进你们之间的关系。