在感情中，争吵和矛盾是每一对情侣都会存在的，有些人能成功的化解，但有些却因此提出分手，那么当你的女朋友提出分手，该怎么挽留呢?跟着小编看看女朋友要分手如何挽留吧。
一、正确面对分手原因
当你对一份感情全身心的付出，在分手时肯定会难过，这是人之常情。哭哭啼啼、借酒消愁等等方式可以排解自己的情绪，但是分手都已成事实，倒不如正视这一事实，想要挽回，就要找出原因。
分手之后要尽快调整好自己的心态，控制自己的情绪，并给彼此一些冷静的时间。别哭了，没人愿意跟一个消极的人在一起。
二、行动优先
光是嘴上道歉是没有用的，要将真情实感用真实的行动表达出来。没有女生喜欢只说不做的男孩子，要分手这种关键时刻，行动就显得更加重要了。具体怎么行动，可以根据你们平时的相处模式来。比如她一直想去的地方，一直想看的电影，还有所有她想做你却没有陪她做的事情，都可以成为此刻你行动的方向。
这样既可以体现出你的悔意，又表达了你的用心，一举两得。需要注意的是，这个过程一定要顺其自然，不要为了约会而约会，而是要好好享受两个人在一起的时光。
三、制造见面的机会
在自己做出改变之后，你要制造再一次和她相间的机会，要让她看到自己已经脱胎换骨，只有让她看到你做出的改变，她才能真切的感受到你为挽回她而所做的努力。制造见面机会的方式有很多，打电话邀请，或是主动去找她，但切记不要频繁的出现在她面前，不要让她觉得你是在骚扰她。